心身のバランスを整える

仕事や家事に追われ日々忙しくしていると

頭の中は子供の事、学校行事のこと、習い事、今日の夕飯、季節の行事・・・

休まることなく動き回っています。

 

自分の今を生きるより、人のために生きることになりがち。

 

すると、心と身体のバランスが崩れてしまう。

 

例えば

・やる気が起きない

・不安になる

・心配ばかりしてしまう

・後悔ばかりしてしまう

etc・・・

 

そんな状況は不要!!と、思う私は自然と触れることを大事にしています♪

 

自然に触れると、五感が刺激され気分もすっきり。

地球そのものが不要なものを全部吸い取ってくれるような・・・

そんな感じ(*^_^*)

 

自分の中心とつながり、不要な感情やエネルギーを浄化し、良いエネルギーで満たす。

 

今日は主人もお休み。

桜も満開♪

 

自然あふれる公園を2件ハシゴし

さらに、家の近くにある川沿いの桜を満喫してきました。

そして、プランターのお花を買って帰りました。

土をいじることもいいんですよ!!

 

 

只今キャンペーンやってます!!

心身のバランスを整えるためにコリをほぐしませんか?