パソコンで目が疲れたら

パソコンで目が疲れたら、目をギューとしながら顎を上にあげ

あぁ～と言いながら首のストレッチしてませんか?(笑)

 

こんな風に

 

ジーと画面を見ていると

首の緊張が続く

画面を覗き込むような姿勢になる

目と画面の距離が短くなり

視神経が緊張する

目の疲れを感じる

 

ずーとやらないで、時々休憩するつもりでいても、

はかどってくると、あっという間に数時間が経っていたりしますよね。

 

首や目の緊張は筋肉が張っている状態なので、

血行が悪くなっています。

 

こんなお仕事中のすっきりと血行をよくするアロマをツボに付けてあげると

気分爽快心地よくなりますよ!

 

選ぶ精油はペパーミントやローズマリー♪

 

それをここに塗布!

指にチョンチョンとつけてぬりぬり

 

仕事場やパソコンの横にアロマ(精油、エッセンシャルオイル)

活用してくださいね。!

 

※お肌に異常を感じたらすぐに洗い流してね

※オーガニックの精油がおすすめ

※自己責任でお願いします

 

初めての方専用のピュアの

コリ取りすっきりコースをどうぞご利用ください。

 

ピュアでは、あなたのお体に寄り添い

アロマと酸素で身体や心のコリをほぐしキラキラ輝き続ける女性を増やします。