寒い冬に負けないぽかぽかの身体になりたい

 「寒い冬に負けないぽかぽかの身体になりたい」冷え解消の食材を

摂られている方いらっしゃいますよね。

 

身体を温める食材「しょうが」もそのひとつ。

 

実はショウガは摂り方で逆効果。

身体を冷やすこともあるんですよ。

 

ショウガどのように摂ってますか?

 

ピュアがおすすめしているショウガの摂り方は、

乾燥したショウガです!

 

生のショウガには身体を冷やすジンゲロールという成分があります。

暑い夏に冷奴の薬味としてすりおろしショウガを添えるのは、

身体の熱をとる作用があるためです。

 

ところが、乾燥したショウガは、身体を冷やす成分のジンゲロールがショウガオールになり、

今度は、身体を温める成分に変わるのです。

 

『え~そうなの~!』って思いますよね

ピュアのお客様も驚かれていました(*^_^*)

 

例えば冷え解消のショウガ紅茶も、

おろししょうがではなく、乾燥させたショウガで飲むこと。

 

乾燥させたショウガって?

乾燥したショウガは、粉末やスライスなどで販売されてます。

 

私は、加熱させて乾燥させた生姜がおすすめ!

 

自分で作るときは・・・

1.生姜をスライサーでスライス

2.オーブン95度くらいで40分~1時間乾燥させます。

温度に注意!!100度以上には絶対にしないでくださいね。

身体を温める成分のショーがオールは、100度以上で壊れますので・・・

注意:オーブンで乾燥させているときは、時々様子をみてね。

 

ピュアでは、冷え症の方のためによもぎ蒸しもご用意。

酸素オイルを使用することで、疲労物質分解をしながら、血行促進!

初めての方でもじっくり伺いながらあなたに合ったコースをお選びいたします。

 

初めての方専用のコースはこちら

 ピュアでは、あなたのお体に寄り添い

アロマと酸素で身体や心のコリをほぐしキラキラ輝き続ける女性を増やします。

 


コリ・たるみ・むくみをアロマと酸素で解消 個人サロン
  ヒーリングルームピュア
~女性専用・完全予約制~

【営業時間】
①10:00~②14:00 ~
定休日:日曜日・祝祭日

【住所】
相模原市南区上鶴間本町8丁目(詳細はご予約時にお伝えしております。)
※駐車場あり

【電話 042-705-2980】
施術中は電話に出られない場合がございます。
留守番電話にお名前と電話番号をお伝えいただければ、こちらから折り返しご連絡いたします。

初めての方専用のコースはこちら

アーカイブ

PAGE TOP