ストレスとコリの関係


38才からの身体と心をケアするアロママッサージ

ストレスとコリの関係・・ん?という方も多いと思います。

ストレス=イライラが直接的な感じですもんね。

 

ストレスがコリと関係している部分は血管です!

 

ストレスがかかると血管がキューと収縮します。

血管が収縮すると、血液の通りが悪くなりますね。

すると、血行が悪くなります。

 

筋肉に溜まった疲労物質も排出しにくくなり

血液が運ぶ酸素で新しく生まれ変わる細胞は

代謝のスピードが遅くなっちゃんです。

 

だから、コリや疲労の回復が遅くなるんですね。

 あなたは大丈夫ですか?

 

最近、こんなことを感じていませんか?

 

●なんだか疲れやすい

●冷えを感じるようになった

●疲れが抜けにくい

●コリがひどくなった

 

いかがですか?

当てはまる人・・ストレス溜まってますよ!

 

 

私も時々、ドット疲れを感じることがありまして・・

そんな時は、好きなアロマとお塩でアロマバスソルトを作り

ゆっくりお風呂に浸かります。

 

温まって血行を良くすることや汗をかいてデトックスができると共に

ゆっくり、ゆったり、リラックスすることが、気持ちに余裕をつくりとっても有効なんですね。

ちょっとの時間でも自分のために使う時間。

 大切ですよ~(*^_^*)

 

仕事や家庭のことで、時間に追われる日々ですが、

無理矢理にでも作ってほしい 自分の時間!

 

あなたの笑顔が周りを元気にするから・・・

そして、それはあなたを元気にするから・・・

 

溜まった疲れをすっきりされたい方は

 

初めての方専用のピュアの

コリ取りすっきりコースをどうぞご利用ください。

 

ピュアでは、あなたのお体に寄り添い

アロマと酸素で身体や心のコリをほぐしキラキラ輝き続ける女性を増やします。

 


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