インフルエンザに効果的な精油はなんですか?


アロマのこと

インフルエンザに効果的な精油はなんですか?

ピュアに来られるお客様はお薬に頼らず、予防を心がける方が多いです♪

だからこんな質問も多いです(*^_^*)

 

 

インフルエンザにはウイルス性と細菌性があるんですよ!

ご存じでしたか?

だから、予防するならそのどちらにも効果的な精油を選ぶことが大事ですね。

 

そこで、私がおすすめの殺菌・抗菌・抗ウイルス作用に優れている精油をご紹介します!

●ティートゥリー ●レモングラス ●レモン

●ラベンダー ●ローズウッド ●ユーカリ

●ペパーミント ●グレープフルーツ

 

なかでもよく使用する精油はティトゥリーをメインにレモンやペパーミントをプラス!

活用方法はルームスプレーで空気の浄化やアロマバス!!

外出時にはティートゥリーをマスクに添加!!

 

 

◆風邪のシーズンインフルエンザ予防のアロマスプレーレシピ

【材料】

・50mlのスプレー容器手作りアロマスプレー

・精油15~20滴(ティートゥリー、レモン、ペパーミント

・精製水40ml

・無水エタノール10ml

【作り方】

1.スプレー容器に10mlの無水エタノールと精油を入れます。

2.スプレー容器をよく振って混ぜ、そこに精製水を入れます。

3.よくかき混ぜて出来上がりです。

 

使用するたびに振ってくださいね。

 



身体が疲れていると免疫が下がり、ウイルスや細菌が感染しやすくなります。

そんな時は、アロママッサージ で疲れをとることも予防のひとつですよ~(*^_^*)

 

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ピュアでは、あなたのお体に寄り添い

アロマと酸素で身体や心のコリをほぐしキラキラ輝き続ける女性を増やします。

 


コリ・たるみ・むくみをアロマと酸素で解消 個人サロン
  ヒーリングルームピュア
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