アボカド栽培♪成長がワクワク♪


アボカド栽培

 

以前にもご紹介したことがあるアボカド。

 

こんなに大きくなりました(*^_^*)

アボカド栽培

 

そして、2号 3号のお仲間が増えました!!

アボカド栽培

種からの発芽には時間がかかりましたが、茎が伸び小さな葉が開くと、ワクワクします♪

 

 ご存じですか?

ワクワクすると幸せを感じる脳内物質(幸せホルモン)活性化するそうです(*^_^*)

 

ストレスのイライラ・やる気が出ない・楽しめない、そんな状態をすっきりさせてくれる幸せホルモン

 

幸せホルモンがいっぱい増えるといいこといっぱい

 

  • 精神の安定
  • 幸福感が増す
  • 疲労回復
  • 脂肪燃焼
  • 記憶力の向上
  • アンチエイジングで見た目が若い
  • 共感脳が備わる(優れた直感)

 

仕事においてもプライベートにおいても充実した人生になりそうですね♪

 

 

◆幸せホルモンは日々簡単に増やすことができます!!

 

  • 早寝早起き
  • 太陽の光を浴びる
  • よく噛む
  • 腸内環境を良くする
  • 一定のリズム運動をする

いつも笑顔でいるためにおすすめです!!

 

 

さらにあることをすると幸せホルモンがさらに溢れだす!!

 

  • 心地よい音楽を聴く
  • 好きな香りを嗅ぐ(アロマオイルなど)
  • マッサージをするまたは、される

 

香は深いリラックスへ導き

人に触れられるマッサージは愛情ホルモン=オキシトシンというホルモンの分泌が促進されます。

 

ピュアのリラックスアロママッサージは、幸せホルモンが溢れだすマッサージです♪

 

暑さが続くこの季節

環境ストレスを感じることも多いと思います。

気になった方お待ちしております!!

 リラックスアロママッサージの詳細はこちら

 

コリ・たるみ・ダイエット・むくみ解消 個人サロン
  ヒーリングルームピュア
~女性専用・完全予約制~

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